Hanföl besteht bis zu 80% aus essenziellen ungesättigten Fettsäuren. Das Verhältnis von 3 zu 1 der lebenswichtigen Omega-3 zu den Omega-6 Fettsäuren.
Wichtige Mineralstoffe wie:
- Calcium
- Magnesium
- Kalium
- Eisen
- Zink
- Phosphor
- Mangan
- Kupfer
- Natrium
finden sich ebenso im Hanföl. Die Vitamine B1, B2 sowie das Vitamin E und das Beta-Carotin finden sich ebenso darin.
Verwendung von CBD- Ölen und Fetten
CBD ist fettlöslich und kann in Kombinationen mit gesunden Fetten wie Olivenöl, Rapsöl etc. leicht ergänzt werden. Auch für Salate sind die CBD-Öle gut geeignet. Sie können wie bei anderen Ölen auch Knoblauch oder Chili dazugeben. Es können süsse Speisen sowie salzige Speisen damit ergänzt werden.
Zu Beginn starten Sie mit einer Dosis von ca. 25 mg. Bitte beobachten, wie Sie reagieren.
TIPP: Fügen Sie CBD zu Ihrem bevorzugten Speiseöl hinzu und träufeln Sie das Öl über Ihre Mahlzeiten.
Yvonne Jäggi